Prisonniers de l’algorithme : addiction, santé mentale et réseaux sociaux
Il vous suffit d’un regard. Une notification s’allume. Votre main glisse vers le téléphone. Vous consultez un message, puis une vidéo, puis une autre. Une heure plus tard, vous êtes encore là, happé, absorbé, parfois vidé. Bienvenue dans l’ère de l’addiction algorithmique, où les réseaux sociaux captent notre attention comme on siphonne une ressource naturelle.
